准备怀孕要做这些准备：
提前5个月 抗体检测 检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生。如果没有应该补种。
提前3个月 补充维生素，尤其是叶酸 提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。
提前3个月 停服避孕药 尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕，你也应该谨慎为妙。改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复一下，会对受孕有帮助。
提前1个月 洗牙 医生建议应该定时清洁牙齿(也就是我们常说的洗牙)，才能保证牙齿的健康。一般来说，早孕期的3个月不易看牙和洗牙，所以怀孕前清洁一下，整个孕期都没有牙病来捣乱。
提前1个月 放松心情 尽量不再出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养。
标签： 准备怀孕
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三益百科
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